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三月もおわりです。
桜に
雪に
大自然の威厳に
たくさんふれたひと月でした。




癒し、とはなんでしょうか。

ヒーリングをします。
と、簡単に口にしてしまっていますが

癒しが本当におこるとき
それは
ご本人の中からでしか
ないと思うのです。

誰かが癒しているわけではなくて、
ご本人の力で癒しがおこります。
つまり、「自分の力」

癒しは自分でおこしていくものです。

癒しとは
誰でも、自分の中に準備がされていて、
それを必要としている人が、
とあるきっかけで
引き出すことができる。

ヒーラーもセラピストも、そのきっかけを
刺激するだけです。

その人のもつ「自然治癒力」にアクセスし、
呼び起こします。
人によって
必要な癒しも、違うのです。

そこを支えるのものは
「信じること」ではないかと思います。

その人の持つ力を信じる。
信じられることで
人は変わっていくように思います。

そして宇宙の愛を信じることです。
絶対的な信頼こそが
奇跡をおこします。

どうしても辛いとき
誰でも、自分で癒せます。
まずはご自分を信じてください。

そうして
大切な人を、癒すことができます。

まずは、自分自身を愛して、信じて
心から、
心から信じて。

同時に、忘れないでください。
大切な人を、心から信じることを。





音楽をどうぞそばに置いてください。

いつも、くちびるに歌を……。

歌って、音楽って、
だいじです。
そして、笑いとおんなじで、
浮かんでから歌うというより、
いつもくちびるに……というふうに「いつも」
抱いていたいものなんだなあ、と。

こんなときだからこそ
楽しい音楽を聴いて
鼻歌でもなんでもいいので
歌っていたいです。ね。

「いつも」ね。



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心に太陽を持て。
あらしが ふこうと
ふぶきが こようと
天には黒くも、
地には争いが絶えなかろうと、
いつも、心に太陽を持て。
 
くちびるには歌を持て、
軽く、ほがらかに。
自分のつとめ、
自分のくらしに、
よしや苦労が絶えなかろうと
いつも、くちびるに歌を持て。
 
苦しんでいる人、
なやんでいる人には、
こう、はげましてやろう。
「勇気を失うな。
くちびるに歌を持て。
心に太陽を持て。」



『心に太陽を持て』
チェーザレ・フライシュレン
(訳 山本 有三)
 



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癒し・ヒーリングランキング

2020_03_31


雪はきれいに消えてしまいましたが
寒さだけは残っている一日でした。

先日のブログで
楽しいこと、嬉しかったことを
紙に書き出す。を、実践してくださった方から
メールをいただきました。
お子さんと一緒に書いてくださったそうです。

「子どもと一緒に書き出す時間こそが
楽しい時間でした。」

光りを放つお言葉を、ありがとうございました。


では、私も

「きょうのうれし、たのし、だいすき」
1.桜を見た
2.雪だるまを見た
3.娘とゆっくり「今年」について語りあった(ほぼダイエットの話でおわる)
4.美味しい珈琲を飲んだ(マカデミアバニラというやつ)
5.フルーツ飴が流行っていると知った
6.フルーツ飴を娘と一緒に作る約束をした
7.寒いという理由でクラムチャウダーを飲んだ
8.明日の献立を決めた
9.「どうぶつの森」を始めた
10.娘と「ティックトック」とやらを撮影する約束をした





昨日の続きです。

蓮の花のこと。

古代エジプトの壁画には
蓮の花(ロータス)が多く描かれています。

「食卓に飾られているロータス」
「ロータスの首飾り」
「ロータスを髪に飾っている姿」

そして
「宴会でロータスの香りをかぐ女性」

宴の席では、お客様にロータスを一輪、渡したそうです
ロータスを嗅ぎながら、お酒を飲むことで
悪酔いを防いだとか。

蓮の花ロータスは
「創造、豊穣、再生、不死」のシンボルとされ、
聖なるエネルギー、命の源と考えられており、
太陽神のエネルギーでありました。

ロータスの香りをかぐことは、
そのエネルギーを、体内に取り入れる行為だったようです。

現代のアロマテラピーの吸入法の原点は
すでに古代エジプトにあったのですね。

吸入法には
ハンカチ、ティッシュなどに精油を垂らして
香りを吸い込む「乾式吸入法」と

熱いお湯を入れたカップに、
精油を垂らして吸い込む、
「蒸気吸入法」とがあります。

精油を積極的に吸い込むことで
精神を安定させたり、
精油の薬理効果が、
呼吸器を介して働くことを、
期待して行います。

風邪でのどが痛い時、
咳が出るとき、あるいは
緊張状態をほぐす時などに使います。

また、精油のエネルギーを吸い込むことによって
オーラの強化、
浄化、プロテクト、なども行います。

蓮の花、ロータスの
独特な深みのある香りは、
潜在能力を引き出してくれる
そんなエネルギーを感じます。



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朝、窓から見つけた雪だるまです。
ゆきだるまIMG_0864
ぽつんと、そこにいて
とても惹かれました。

どこかの子どもが
楽しく作ったのならいいなと
想像してうれしくなりました。


今年やっと見た桜です。
曇り空と桜D6800285-A475-478F-B06E-A3324C6EC7AB
曇り空でしたが、桜はいつでも
かわらずに
圧倒的に美しい。です。




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2020_03_30


昨日の風はとてもとても
強くて、夜の間もずーっと
吹き荒れていました。

龍神様がすぐそばにいるようでした。




きんきゅうじたい

という言葉のもつ
波動に
まさに緊張してしまうのですが

ひとりひとりが
やれること
しっかりやってゆくだけですね。


そうして、

日常のなかの
ちょっとした嬉しいこと、笑顔になることに
目を向けていきましょう。

ついつい、
不満や、いやなこと
探してしまうのが、「ひと」かもしれません。

不平不満を探しては
いらいら、落ち込み、不安になる。

そんな負のスパイラルは
要らないですよね☆


そういったときこそ
なにか楽しいこと
小さなことでもいいのです。
うれしかったこと、
数えてみませんか?

ぜひ
「きょうの、うれしい、たのしい、だいすき」
を、紙に書き出してみてください。

私も、書き出してみます。


そして
あれもこれも
だめ。

ではなく
これでよい。と肯定するのです。

毎日を
静かにていねいに積んでいるのですもの、
ふさわしい、
よき成りゆきに運ばれてゆきます。
と、信じましょう。


眉間にシワを寄せると
心にもシワが寄ってしまいますよ。



さあ、深呼吸をして。

いやなこと見つけていたら
息と一緒に吐き出してください。


大丈夫。

大丈夫です。





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奈良の大楠IMG_2612

また大切な友人が送ってくれました。

奈良の春日大社のご神木
大楠です。

ブログだと小さい写真しか貼れないのが残念ですが
この波動を
皆さんも感じてみてくださいね。



゜。°。°。°。°。°。°。°。゜。°。°。°。




理想と誇りを忘れずに、自分らしく生きなさい。

中原淳一




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2020_03_28


春本番の暖かさでした。

最近、ちょこちょこ
家の中で、なんとなくの気配があって。
以前、クライアント様のワンちゃんが来てくれたことがあったのですが
その時以来で。。
あまり気にしていなかったのですが。。。

あのね、おととい、
家の中で誰かに咳払いされたのです。
女性の声で。。。。
リビングから出る瞬間に。。。
家には私一人、テレビもついていません。

……

だ~れ?


私のガイドは、もう少し男性っぽい声なんですけど
あきらかに女性の声でした。。。。

だ~れよぅ。。。。。






このところの騒動で
落ち着かず、ざわざわしている人が多いですね。
街を歩いていても、エネルギーが下がっているのを感じます。
また、年度末ということもあり
忙し過ぎて、本当に自分のやりたいことが
後回しになってしまっている、のかもしれません。

なんだか、気持が不安定、
疲れやすい、バイタリティが出ない!と感じたら
「第一チャクラ」がエネルギー不足かも。

「第一チャクラ「」はルートチャクラともいわれ、
地に足がつくようグラウンディングさせ、
生命力、肉体感覚、など、現実に生きる力と関係しています。

私たちがこの地球上で生きていくためには
「第一チャクラ」を、強く、
強くする必要があります。

第一チャクラを浄化し、強くするために
いろいろな方法がありますが、
まずは今一番やりたい!と思うことを実行すること。

自分がやりたいと思っていることはなんでしょうか。
それを、紙に書いてみます。
そして
それを実現する計画を立てます。

すぐに実現しなくても大丈夫。
とにかく計画を立ててみること、
そして、できることから実行していくのです。

それは、自分自身を大切にする約束になります
それを実行する過程で
自分自身に
バイタリティが出てくるのを感じるでしょう。

グラウンディングはとても大切です。
地球としっかり繋がって、
大地のエネルギーをしっかりと取り入れて下さい。

お天気のよい日には、自然とふれあい、
大きな木に抱きついたり
草の上に寝転んで
エネルギーをチャージしてください。

自分自身が不安定だなと感じたら、
まずは、第一チャクラを強く、強くしていきましょう☆

グラウンディングの瞑想もあります。
また講座やワークショップでも、シェアしてゆきますね☆




今日は、第一チャクラのヒーリングを
プレゼントします。


゜。°。°。°。°。°。°。°。゜。°。°。°。




「愛とは、決して後悔しないこと。」




『ある愛の詩』 




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バナーをクリックしてくださったお礼に
チャクラヒーリングが届きます。

本日は
第一チャクラです。

大いなる大地をイメージして
ゆったりとした気持ちで受け取ってくださいね。

ありがとうございます。

感謝を込めて
MIKA



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2020_03_18


雪!
雪が降りました~。

それでも、
季節は移りかわっていますね。
冬から春へと変わるとき、
体調の変化も大きく、
調子を崩している方も多いのではないでしょうか。
大地が新しい生命を一気に芽吹かせる春が近づくと、
身体も、毒素を外へ排出しようという働きが増します。
いわゆる解毒(デトックス)です。

春の野菜や山菜は、デトックスする作用があるので、
できるだけ食べるといいですし、
酸味のあるもの、辛いもの、も、
身体の細胞を刺激させ、
デトックスを促しやすくなります。

食生活は身体をつくる基本ですから
体調を崩している方は少し見直せるといいかもしれません。

以前に、白湯のススメを記事にしましたが

白湯を作れないときでも
朝一番にコップ一杯のミネラルウォーターを飲む。
絞り立てのグレープフルーツジュースを飲む。
それを続けるだけでも、
身体の状態がよくなることがあります

それから、皮膚の弱い方、アレルギーがある方は
この時期、痒みをともなって湿疹も出やすいかもしれません。
痒みはほんとうに、我慢できなくて、辛いものですよね。
まずは専門医に診せることは大切です。
ただ、お薬はすぐ治りますが、
根本的な治癒にはならない場合もあります。
その時は
「代替療法」を選ぶこともできますが、
やはり、すぐには治りませんから、根気が必要です。
そして小さなお子さんだと、ほんとうに可哀想で
親子ともに、気持ちや精神的に、
とても辛い時期があると思います。

我が家も、子供たちが幼い頃から
皮膚科にはよくお世話になりました。。。
ただステロイドは使いたくなかったので、
アロマテラピーの出番でした。
まだ私はレイキを始めていなかったので。。。

皮膚疾患に使用する精油は、
使いやすいものだとカモミールジャーマン。
ティーツリー、ラベンダー、カモミールローマン、これらが一般的だと思います。
あとは細かいところで、
他にもいくつかの精油を調合します。

あと意外と落とし穴なのが、下着です。
皮膚の弱い子、皮膚にトラブルがでる方は
オーガニックの下着がおすすめです。
肌へのストレスもかなり変わると思います。

毎日毎日、身体はストレスを溜めます。
どうやってそれをきれいにしようか、
それが歳を重ねても健康の秘訣、
美しさや若さを保つ秘訣になりますね☆

さて、そんなときも
レイキは大活躍ですよ。
夜中眠れない時も、レイキは効果を発揮します。
ぜひこまめにレイキをしてあげてくださいね
もちろん、ご自分にも!


そして、レイキマスターの選び方について、
ご質問をいただきました。
長くなってしまったので、
明日のブログに書きたいと思います。



月のうらのレイキ伝授は
4月、5月はまだ余裕があります。
お気軽にお問い合わせください。

また、超感覚を鍛えるワークショップも
4月、5月でご希望の方はお問い合わせください。
視える力をアップさせましょう☆


゜。°。°。°。°。°。°。°。゜。°。°。°。



やさしい手、でありたい。




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プロフィール

MIKA

Author:MIKA
女は強く美しくがモットー
   
心に響いた美しいもの優しいものや、大好きなお月さまのこと
ヒーリングやリーディングのこと

ちょっぴり可笑しい日常のお話しとともに。


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