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蝉の声が
暑さを増し増しにしてくれます。

熱中症対策やら、コの字対策やら
気の休まらない夏ですが
皆さまお元気でしょうか。


自然界では植物が、
どんどん成長するように、
私たち人間の身体も、
激しい新陳代謝が行われます。

つまりは、それを支える心臓の働きが
全盛期になるわけです。


一年で最も気温が高く、
陽気が強い時季。

中医学には
「冬病夏治」という考えがあり
冬におこる症状の治療は夏に行うのが最適とされています。


冬に辛い症状がでてくるものは、
多くは陽気不足でおきています。
気管支系、胃腸系、神経系、
今の時期から、上手に調えていきたいですね。


さらに今は夏土用。
陽から陰へ移り変わる転換期のため
特に養生が大切になります。

身体に「湿」がたまりやすいため、
頭痛やだるさ、
気分の落ち込みなど
さまざまな不調が起きやすくなります。


自分でできる養生としては

水分補給
消化のいい温かいものを食べる
質のいい睡眠をとる
1日に1回、汗をかく


さらに
心も「熱射病」になること、ご存知でしょうか。

気候の大きな変動は、
身体に物理的な変化をもたらすだけではなく、
一連の心理的な変化も引き起こします。

夏の暑さの中で
感情的な動揺、倦怠感、思考障害などがおこりやすくなるのです。


心の熱射病を防ぐために、
ご自分の情緒に一呼吸を与えると
心を調えていくことができます。

呼吸法や、瞑想、気功、ヨガなどは
心のイライラと不安定を調整して、
癒してくれます。




月のうらでは

〇遠隔直傳靈氣で、氣の流れを調える、
〇遠隔ヒーリングで、さらに細かく経絡の調整をする。

などの氣のサポートのほかに、


呼吸法(気功)で心と身体を調えるをお伝えしています。


気功は生きる底力を養う手当法。
しかもご自分でできる、養生法です。




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8月には久しぶりに
「お月さまとちび龍のお茶会」オンラインを行ないます。

今回は、
夏のヒーリングについて盛りだくさんでいきますよん。

陰陽五行説にもとづいた夏の過ごし方をテーマに
次の季節をすこやかに迎えるためのヒーリング、
養生をお伝えしていきます。

夏から秋(心から肺)へ
上手にバトンタッチしていきましょう。


〇身体の調え方
〇心の調え方

特に心については、
夏は「心」に休養を与えるべき季節と考えます。

ハーブティやアロマ、気功など
手軽に取り入れられる方法もお伝えします。



日時:8月8日(日) 10時~12時30分頃まで
料金:4000円

ゆったりとした服装でご参加ください。



また、この日は新月ですので、
これまた久しぶりの
「一斉ヒーリング」もしたいと思います。

夏の特別ヒーリング(一斉ヒーリング):3000円

時間:21時から
☆詳細はお申込みの方にお伝えします。


お申し込みはメールでお願いいたします。
info(at)tamayura-moon.com






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今日は土用の丑の日ですね。
ウナギを食べることが、あまりにも有名です。

ほかに、あまり知られてないところでは
レンコン、もやしなど。

さらにゴーヤ、ヘチマ、冬瓜、
この三種類のウリもよいとされています。


体の陰気を補い、食欲を上げて、
体内の水分バランスを保ってくれます。


夏の「心」から
秋の「肺」へ

次の季節をすこやかに過ごせるよう、
ゆったりとおだやかな
夏土用を送りましょう。








2021_07_28


久しぶりに曇り空、
夕方には雨がぽつぽつ、ありました。

もう日曜日が過ぎてしまう、
きょうは何ができたかな。


つい、このあいだ、サロン部屋は片づけたばかり。
断捨離も、浄化も、
筋反射のおかげで初めてというくらい
上手にできました。

それなのに、
きょうはもう、
なんだかすごいことになっています。

それというのも、
秋からの講座を考えていて、
古い書物や、資料、
恩師の連絡先などを
引っ張り出しては、眺めていたから。

さっとやって、さっと仕舞えばいいのに、
うんうん悩んで考えて、
どんどん資料や本ばかり、
積まれていった次第です。



講座、と一口に言っても
さまざまな形式があるかと思いますが、
今回は、ホリスティックセラピスト塾の一環として、
クラスとして構える予定です。

ですから、毎月、一回のクラスの予定です。

なんとなく練っているのは
まだ(仮)ではありますが

・中医学的養生(基礎)
・月と身体

この2つをベースに、
それぞれ陰陽五行説が、どう私たちの生活に関わっているのか、
本当の健康のために自分でできることなどを
お伝えしたいと思っています。

午前は中医学の基本的なところ。
午後は、中医学的な見方で、月をはじめ惑星や、
宇宙の陰陽五行と心と身体。
すこし、スピリチュアルなこと。
もしかしたら、中医学的アロマ(精油)も。

盛りだくさんでお届けしたいと思います。

始まりは、秋。
基礎として6か月コースを考えています。

その後、希望者は中級編として、10か月のコースがあります。


また、現在の「ホリスティックセラピスト塾」は、
第一期生が、夏で終わりますので、
こちらも第二期生を、募集いたします。

セラピストさんにはおススメの講座です。

身体のことちゃんと知ると、
いろいろできることがありますよ。

ですが、身体のことは基礎からやっていきますので、
セラピストさんじゃなくても、大丈夫です。

興味がある方は、どなたでも。


身体と、身体の声を聴く。
解剖生理学から、中学的な紐解き、細胞からのメッセージなど
細胞レベルで、身体と仲良くなれるクラスです。

ただ、午後のヒーリングクラスは、内容を変更するかもしれません。
受講者の希望にもよりますが、
呼吸法や、直傳靈氣と、西洋レイキ、その辺が中心になるかもしれません。
まだ未定です。。


こうしたクラスのよいところは、
ひとりで学ぶより、
仲間がいることが、
モチベーションも上がります。

なにより、一緒に学ぶ仲間がいると、
ひとりでは思いもしない境地に、
共鳴し合って、到達することもできるものです。


きっと、「なんかいいこと。」
あると思いますよ(^-^)




いずれも、もう少しまとめてから、
またこちらでご案内いたします。


お申込み、ご質問はメールにてお願いいたします。
info(at)tamayura-moon.com





ドクダミ
今、あちらこちらで見かけます。


晩春から、いまもまだ旺盛なドクダミ。
その匂いから、嫌われることも多いですが、
十の薬効をもち、十の毒を消すといわれる漢方薬。
日本三大民間薬草でもあります。


とてつもない繁殖力で、
どこにでも群生していますね。

アスファルトをかぶせても、
地下茎から茎を伸ばし、
持ち上げて増えるそうです。


日陰だろうが、道端であろうが、
生い茂る草花です。


花言葉は「野生」「自己犠牲」「白い追憶」


「野生」はその逞しい生命力から。

「自己犠牲」は毒を消す作用からでしょうか。


そして「白い追憶」は、
その忘れられない独特の匂いからともいわれますが、

暗がりでも、その日陰を照らすように
上向きに咲く、白く清らかな美しさから、かもしれません。


でも、これは花びらではないんですよね。
総苞(そうほう)という葉が変形したもの。
花は、真ん中の柱状の淡黄色の部分です。

おしべとめしべしかなく、
花びらもガクもありません。


ヨーロッパでは教会の庭などに植え、
花の姿を白い十字架に見立てて鑑賞されるとか。



すてき。










2021_06_13


風がやんで、なんとまあ、
あたたかい一日でした。


きょうはボディスキャン講座をしました。
さっそく、
ご自分の身体の声を聴いてもらう、ワークがありました。

Y様は「肘」に聴いたのですが、
歌あり、形あり、感覚ありの
初回とは思えないリーディングになりました。

次回はもう感覚器のリーディングになり、
自分以外の人の細胞に聴いていけるようになります。




さて、急きょ、「ちーぱっぱクラス」を開催することになりました。
こちらはちーぱっぱ第二弾の内容です。
主な内容として、
自分の中の怒りや恐れと闘うワーク。
「ヒュドラーを倒す。」

そのあと、エネルギーの状態で、
浄化もしくは、癒しのワークをする予定です。



苦しい感情と向き合うには、
深いワークが必要なことも多いですが、
今回はあくまでちーぱっぱクラス。


比較的、軽めにできるワークになります。
それでも決意をもって臨めば、
大きな成果があるでしょう。

大きな相手も、
あなたなら倒せる。



一度、受けたことがある方も参加できます。


ヒュドラーを倒す。
煩悩を消し去るのは、ご自身です。




〇お月さまとちび龍のお茶会
「ちーぱっぱクラス」

・3月22日(月)20時頃から21時半ごろまで(多少前後する可能性があります。)
・料金:4,000円

お申し込みはメールにてお願いいたします。
詳細をお送りいたします。




IMG_3692.jpgアクション仮面と娘ちゃん。
たたかう決意。






決意があれば。


なんにでもなれます。

どこにでもゆけます。




決意。



それだけは、自分しかできないからね。








月のうら
MIKA




2021_03_18


曇り空ですが、あたたかい朝を迎えました。

今日から七十二候は、
「蟄虫啓戸(すごもりむしとをひらく)」になりました。

啓蟄(けいちつ)と同じ意味です。

冬ごもりをしていた、土の中の生きものが、
閉じている戸を開いて
姿をみせてくれる頃。

「戸」を開けて出てくる、
まるで人と同じように見立てているところに
愛情を感じる、私の大好きな七十二候です。


蟄虫啓戸のあとは
あたたかくなり、農作業を始めるのに
ふさわしい頃とされてきました。


一年の祭事や、農作業を始める日は
「事始め(ことはじめ)」といい、
農作業を終える「事納め(ことおさめ)」と対になっています。



「ことはじめ」、3月はそうした心持ちで
あたらしく「こと」を始める方は
きっと多いのではないでしょうか。


私も、月ツボ巡礼というあたらしい学びが一つ増え、
継続している学びと合わせて
月に4人の方から、学んでいます。


どんなことでもそうですが
アップデートは必要ですからね(^-^;
一か所に立ち止まると、
あっというまに濁り水になってしましまいます。

身体も、エネルギーも、心もそうですよね。



受講だけではなく、
あたらしく講座も始めています。


「ホリスティックセラピスト塾」は、
本来、9月から第二期生さん募集ですが、
マンツーマンで3月からスタートします。


子宮の講座も、第二弾が3月から始まります。


そして、メニューとして、リーディングのひとつだった
「ボディスキャンリーディング」。
エネルギーフィールドからリーディングしていたものを、
直接、身体の細胞に聴いているリーディングです。

こちらを、講座として始めることになりました。
初級クラス、中級クラス、セラピストコースとあります。


もちろん、メニューとしてもご提供しています(^-^)



「ことはじめ」、3月はエネルギー的にも
ぴったりの季節ですね。





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3月の子宮のクラス、
第一回目の日程が決まりました。

子宮の立場からのメッセージを
さまざまな角度からお伝えします。

命の源である大切なところ。
それなのに、
無くても生きていける臓器。

こんな微妙な立場の子宮だからこそ、
メッセージがあります。

女性性を紐解くうえで、
自分自身を知るうえで、


子宮の声を聴いてください。


「おとなのための子宮のクラス」
3月8日(月) 20時~21時30分まで

二回目以降は、その都度決めていきます☆


オンライン講座 全4回
料金:一回4,000円




〇もっと詳しく、細胞、身体のことが知りたい方、
 エネルギーワークやヒーリングのことが知りたい方は
☆「ホリスティックセラピスト塾」
 3月16日 10時から15時30分くらいまで。


〇ボディスキャンを人生に活かしたい、
 またはカウンセリングに役立てたい方は
☆「ボディスキャンリーディング講座」
 3月18日 10時から13時くらいまで。



他の日程でも、随時募集しています。



詳しくはメールにてお問い合わせください。
info(at)tamayura-moon.com



これからは、あたたかい日が増えて、
春らしい陽気が心地よくなります。


その一方、


季節代わりのよる変化もまた、大きいもの。
環境も、自然界も
おおきく様変わりする季節でもあります。


こころと、からだが
ついてゆけず
疲れが目立つのもまた、この季節。


無理のないように、
疲れたら休む。


そうして
自然との調和の中で、
ご自分の身体の声を聴いてください。



すこやかに、愉しい春を。
どうか。





月のうら
MIKA


2021_03_05


「春の嵐」という言葉通りの
風!風!風!

今日は人間ドックを受けに、
みなとみらいまで行きましたが、
風が強すぎて、歩けないところもありました。


おでこ全開、
「うひゃ~」と云ってみる。
おかし。


人間ドックの予約は、
もう数か月も前にしているため、
予定していた過ごし方と、
変わってしまうこともあります。


たとえば、夫と2人で受けるので、
夫は一日休みをとる予定でした。
ところが、予約後に、
大きな会議が入ることになり、
午後から仕事になったこと。

帰りに寄ろうと思っていたレストランが、
コの字騒動のため、自粛していること。
そのレストラン目当てで、
みなとみらいのセンターにしたのに(´;ω;`)


まあ、しかたありません。
思い通りにならないことを
愉しむ。

それが人生の醍醐味さ。なんちゃって。


その分、もっと「いいこと」が
きっとあるはず~、と、
自分をなぐさめつつ、どら焼きを食べる。


昨日から我慢していたどら焼きを、
ご褒美と称して。


なんにもなくても絶対食べたのに。


ご褒美。


いいのいいの、そういうのがだいじ。



さて、きょうは3月のご案内もいくつか。

まずは日程が決まっているものから。
まだ募集しています。


〇ホリスティックセラピスト塾 オンライン全12回
3月スタートクラス
・3月16日(火) 10時~15時半ごろまで



〇ボディスキャンリーディング講座 
初級クラス
・3月18日(木) 10時~




それから、子宮のクラスも募集中です。

〇おとなのための子宮のクラス 全4回

こちらは日程がまだ決まっていませんが、
3月の平日夜、もしくは土曜日になります。



どのクラスも、ご自分との対話が必要になります。
知る、気づくところからしか、
はじまらない。
他に答えを求めても見つからない。

ご自分で見つけた答えは、間違いなく、
あなたの生きる力になります。



ご希望の方は、メールでお問い合わせください☆
info(at)tamayura-moon.com



2346CC7B-.jpg
これがご褒美に食べた「蔵どら」です。



人間ドックは、特に問題もなく、
と云いたいところですが。。。。


し、身長がぁぁ。。


4ミリ縮んでいました(゚д゚)!


うそやろ~~~~~~~~~~!!なんで関西弁


担当の方は、それくらいの誤差はあるから
気にしないで大丈夫~と。。。


いや~~~~~!!


このまま毎年4ミリずつ縮むとかだったらどーしましょー。


いや、そうはさせない。


絶対縮まない。


私の細胞だもの、私が決める!!



次回までに、戻しますわ





FA8AD737-.jpgマアマア、オチツイテ
コレデモオタベ






月のうら
MIKA




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プロフィール

MIKA

Author:MIKA
女は強く美しくがモットー
   
心に響いた美しいもの優しいものや、大好きなお月さまのこと
ヒーリングやリーディングのこと

ちょっぴり可笑しい日日のつれづれとともに


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月のうら

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