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朝早く、
洗濯物を干しているときから、
きょうは気持ちのいい日にちがいない。

そう思える空でした。


こんな日はお散歩、
きもちいいだろうなあ。


残念ながら、
一歩も外には出ず、
一日中、セミナーを受けていました。



子供のためのエムレス。


困難な感情に困っている、
子どもたちを支援するため、
おとなが、感情的に苦しんでいる幼い子を
直接的にサポートする方法を学ぶというものです。


今日は前半で、
生活の中に現れる感情的な困難について。

日日の中の小さなストレスが、
積まれ積まれ、
大きな爆発になります。
それを解決する方法を学びました。


4歳から、10歳くらいまで。
個人差が多少ありますが、
だいたいそのくらいの年齢の子どもが対象で、
自分では辛い感情を抱えているとは
認識も意識もできないのが
この年齢の子どもたちです。


感情的に苦しむ子どもを、
直接手助けできる方法だと聞き、
もう絶対、知りたい身に着けたいと思い、
急きょ参加したセミナーでした。


講師は、このエムレスの創始者、
アメリカ在住のセドリック氏です。


セドリックは、質問にも
フランクに答えてくれるので、
通訳が入っての講義でも、
わかりやすく、とても丁寧でした。



子どもを瞬時に落ち着かせることができ、
永続的に解決するなんて!

もっと早くに知っていれば。。と思ってしまいます。



注目すべきは、
おとなの都合で子どもを静かにさせたいとか、
自分のために、
子どもを落ち着かせたいのではなく、
子どもをケアしてあげるためのもの。

だから、おとなのためにワークをしたときは、
失敗することが多いそうです。


苦しんでいる子どもたちは
いっぱい居ると思うのです。


本当に困っている子どもに
届けられるといいなあ。



第2部は、12月にあります。



       *



いくつになっても、ワクワクできるのは
ありがたく。

自分のことを知りたい、
世界のことを知りたい、

身体のことを知りたい、
心のことを知りたい、

ひとを知りたい、
宇宙を知りたい、


どれもほとんど同じ意味だって、
気づいたのは、まだ最近のこと。

だからこそ学びはおもしろい。



だいじなことは、ひとつ。







もう、私の中に在る。








2022_11_28


11月になりました。

買い物に出かけましたが、
すでに、どのお店もクリスマスになっていました。

昨日まで、見事までにハロウインの飾りつけだったのに。


いよいよ、年末が近づいた感がありありと。。

早いですねえ。



先日、ブログを見てくださった方から
エムレスの申し込みをいただき、
セッションを受けていただきました。


”車に乗っていると怖くなってしまう。“


過去に交通事故を2回も経験してしまい、
そのトラウマで、
車に乗っているときに、
だんだん恐怖を感じるそうで、
ドアの取っ手をぎゅうっと握って、
ずーっと祈り続けるそうです。

乗る直前は、大丈夫なのだとか。


好んで乗車はしないけど、
車に乗る機会はあって、
そのたびに、辛い思いをされています。


しかも18年も!


この方は海外在住で、
もうすぐ一時帰国されるとのこと。


空港に向かうために、
タクシーに乗るということで、
急ぎでセッションの予定をたてました。


ぎりぎり、帰国するというその日、
飛行機は夜の便ということで、
昼間にセッションができました。


セッションの手応えはしっかりあって、
ご本人も、大変喜んでくださっていました。


帰国されてから、メールをいただきました。
40分タクシーに乗って、一瞬ざわっとしたけれど、
それだけで、
取っ手を握りしめることも、
祈り続けることもなく、
平常心で乗っていられました、と。


よかったーー✨


本当に嬉しい(T_T)💕


久しぶりの日本を、
どうか愉しい思い出に。




11月に入り、少しずつ
寒さも本格化しますが、
まだまだ、冬の手前、
小春日和もありましょう。


秋は五行では「金」に属し、
「金」に属する内臓は、肺と大腸です。

肺や大腸に良い食材として、
「金」の色である、白い食材は基本的に
「金」のエネルギーを養います。

また、この時期の
大きな負担となるものは、
「乾燥」です。

中医学では
この乾燥からいかに守るか、
「潤い」が一番の養生になると考えます。


その辺もまた、
次回に、シェアさせてね。




さあ、また「月代わり」がやってきました。
だいじなおまじないを。



どうぞ、佳い11月をお過ごしください。




2022_11_01


今朝も寒かったですね。

昼間暖かくなるのがわかっていても、
薄手のコートを羽織って外出しました。

なかなか気温が上がらず、
お昼ごろも、まだ寒いと思っていたのに、
帰る時間は結局、
コートが邪魔になるくらい
ポカポカでした。


今日は母の誕生日。
母の大好物のお寿司ランチに行きました。
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いつも行く、
奥沢のお寿司屋さんに行きたかったのですが、
母はもう足が悪くて、
近くがいいということで、
二子玉川の「銀座おのでら弟本店」に。


こちらも江戸前寿司で、
美味しかったです。
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特にお願いしたわけではないのに、
私たちの会話で、
母の誕生日を知ったお店の方が、
サプライズでプレートを用意してくれました。

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若い見習いの男の子が
大きな声でハッピーバースデーを
唄ってくれました。

ありがとう、おにいちゃん。


お店の人の粋なはからいに、
母も大喜びでした。


        *

エムレスについて、お問い合わせもありますので、
少しずつ書いていきます。


エムレスとは、EmRes®、
Emotional Resolution(エモーショナルレゾリューション)の略で、
フランス発祥、アメリカを中心に
世界に広がる、感情解消メソッドです。


くり返し沸き起こる、ネガティブな感情を解消するために
作られたメソッドなので、
本当に感情に特化して、癒すことができます。


感情を解消するというと、
「気分転換」が思い浮かぶと思います。


深呼吸をしたり、
趣味に没頭するとか、
お酒を飲むとか、
なんならやけ食いでしょうか(笑)


エムレスでいうところの
「感情の解消」は、
気分転換ではありません。




特定の状況になると、
いつも同じ感情が沸き起こってしまう、
それがストレスになっている、
そんなことがありませんか?

たとえば、
・子どもが散らかしているのを見るとイライラしてしまう。
・親から何か言われると、腹が立ってしまう。
・人前では必ず緊張してしまう。
・トラウマがあって不安で電車に乗れない。
・家族には反抗的な気持ちになる。


そして、そんな感情を感じるたびに、
自己嫌悪に陥ってしまう。。。。
自分を責めてしまう。



これは誰もが経験したことのある、
条件反射のようなパターンなのですが、
これを繰り返しているのは、
「脳」が同じ状況に反応しているからなのです。


だから、特定の状況が起きても、
脳が反応しなければ、
感情は感じなくなります。


エムレスでは、特定の状況に対して、
脳が反応しないようにすることができます。
再構築された脳のパターンが変わり、
次に同じような状況になっても、
嫌な感情を感じられなくすることができます。


イライラ、孤独感、恐れ、劣等感、
恐怖症、嫉妬、罪悪感……


人それぞれ、感じるタイミングも内容も違いますが、
全ての人に言えることは、
それぞれの方にとって、その感情が
大きな負担となっているということです。


それが長引けば、
身体の不調を引き起こしてしまい、
心も身体も、ストレスで辛い。。。
そんな方が多いのではないでしょうか。




こうした感情には、
必ず身体の感覚が一緒に起こります。


胸の圧迫感、動悸、肩が凝る、
呼吸が浅い、震え、みぞおちのモヤモヤ、違和感…など、


感情は、
「目に見えないもの」とされますが、
「身体の感覚」と、必ず、
セットになっています。


エムレスでは、感情そのものではなく、
この「身体の感覚」に
アプローチしてゆきます。


この身体の感覚は、
過去の記憶から、私たちを守るために
身体はそうした反応をして、
危険を知らせてくれるのです。



もう、今は安全だよと、
身体に教えてあげることができるのが
エムレスなのです。



身体の感覚がなくなれば、
嫌な感情は起きなくなります。




人は感情の生き物です。
たくさんの感情とともに生きています。
自然に湧き上がる感情は、
私たちを豊かにするために必要なものでしょう。

ですが、自分を苦しめるような、
要らない感情がくり返し沸き上がり、
豊かな人生を妨げているようであれば、
それは解消することが望ましいと思います。

自分ではどうにもできない、
わけもわからず繰り返してしまう感情があって、
それを辛いと思われていたら、
一度ご相談ください。



60分:12,000円

残り2名様、11,000円。
プラス、EBのサービスが付きます。


お申込みはこちらから
info@tamayura-moon.com









2022_10_28


寒い朝から一転、
昼間は秋晴れで過ごしやすい一日でした。


今日もエムレスのセッションをしました。


電車が苦手という方で、
以前、満員電車で、
パニックのような症状になってから、
怖くて乗れなくなり、
普通の電車も、今はなるべく
乗らないようにしているということ。


感情が沸き起こるポイントを見つけ、
身体の感覚を感じてもらってから、
わずか3分です。

もう、怖いという感覚はなく、
スッキリしているとのこと。


エムレスの特徴は、
このように、
その場で湧き起らないようにすることができます。




他にも、車の中で渋滞に巻き込まれたときに、
同じような症状になったというので、
そこに対しても、セッションをしました。


そこもクリア✨



さらに、
電車は、たとえ満員電車に乗れたとしても、
シェディングが怖くて嫌だと話してくれたので、
そのことについて、セッションしました。


シェディングが起きてしまえば、
体調不良があるわけなのですが、
その体調不良自体を治すわけではなく、
まだ起きていないけれど、
シェディングがおこってしまうのではないか。
だから電車やバスに乗れない、怖い、という所に対して、
エムレスを使って行きました。


つい先日、バスの中で
そうした不安に襲われたということで、
その日の出来事で解放していきました。


結果は、スッキリして、
とても変化したのがわかると、
喜んでくださいました。


3つの件についてセッションしましたが、
これで30~40分くらいです。

とっても簡単に、
感情的な問題から
抜け出すことができます。



このあとは、今だけのサービスで、
EBを使い、身体のバランスを調えます。


今、鼻炎が辛いとのことで、
鼻炎に対してやってみました。


選ばれたのは、体幹後部の中間筋層、
そして頭蓋骨の顔側。


ズルズルだった鼻水が止まり、
スッキリしたそうです。

嬉しい✨


最後に身体全体のバランスを調えて、終了。
グラウンディングにもなっています。


腰も緩まり楽になったそうです。


嬉しい、ほんとうに嬉しいです✨



ここまでで80分(通常は60分)、
今だけの、EBセットとエムレスのセットは、
10名様限定なので、
残りあと4名様、承れます(^-^)


ご予約はお早めに。
info@tamayura-moon.com




次回はエムレスについて、
もう少し詳しくお伝えしてみます。









2022_10_27


このところ、急激に冷え込んできました。
それもそのはず、
七十二候では「霜降」の初候「霜始降(しもはじめてふる)」に入りました。

とはいえ、まだ霜が降りるほどではありません。
霜が降りるのは気温が3度以下、地表が0度以下になってからだそうで、
東京だと、クリスマスの頃です。

少しずつ寒さに体を慣らしたいところですね。


さて、新しいメニューが始まりました。
感情解決メソッド「エムレス®」です。

昨日、さっそくエムレスのセッションをやりました。
ご本人の許可をいただきシェアを少し。

K様。40代女性。
お悩みは劣等感。
常につきまとっているそうで、
大勢の中に入ることや、
人と深いつながりをもつことが苦手だそうです。

うまくできないことへの不安と、
できないことへの罪悪感もあるとのことでした。

そんな中、来月500人から集まるイベントに参加することになり、
今はその準備で、はじめての方とも
たくさんメールやLINEでやり取りをしているのだけど、
すでに、失敗をして劣等感の塊に。
このまま続けるのが怖いとのことでした。


では、解消していきましょうね。


身体の感覚にフォーカスして、
わずか10分。


いかがですか?


「特になにも感じません。。。!!
 あれ?同じこと思い出してると嫌な気持ちになったんですよ。
 あれ?今も思い出すと嫌なんです。。。よ。」


劣等感の嫌な感覚、湧いてますか?


「いいえ。……何も感じません。」


ご気分は?

「スッキリしてます~~✨」



ということで、大成功です(≧▽≦)


さらに、「できないことへの不安」についても、
引き続き、セッションさせていただいきました。


こちらもスッキリ解消して、
K様も大変喜んでくださいました。


最後は涙ぐんで、
今まで辛かったから、本当に嬉しいと
お話ししてくださって、
私も一緒にうるうるしてしまいました。


そして一週間後に、
その後どうだったか、
感情がぶり返すことがなかったか、
K様からご報告をいただき、
そこで終了となります。




このメソッドは、
感情に特化しています。

でも日々、私たちは感情とともに
生きていますから、
私たちを悩ませているのは、
じつは自分の感情ですよね。

そこがストレスなんですよね。

それが、解消できたなら、
どんなに楽になるでしょうか。


しかも、トラウマや、
思い出したくないことを
何度もなぞる必要もありません。

辛い事は話さなくても大丈夫です。



だから、セッション自体が優しく、
ストレスフリーなのです。



嫌な感情ではなく、
身体の感覚にフォーカスしていく、
そして、それを無くしていく。

とても新しいメソッドです。




これまでの多次元フルセッションでも
調整法として使っていきますが、
エムレス単体でも
メニューとして取り扱います。


・日常に起きる不安感や緊張感など、なんとかしたい方
・自分ではどうしようもできない、繰り返される感情がある方
・ストレスで身体にも支障が出ている方
・感情に振り回されがちな方
・もっと前向きに生きたい方



エムレス®セッション
60分:12,000円



そして!
新メニュー記念特別バージョンを
10名様限定でご提供します。

〇特別価格/60分:11,000円
  ↑プラス20分の無料カウンセリング付き
  (必要な方にはエネルギーの浄化を行ないます)



エムレスには、いわゆるカウンセリングが必要ないので、
サクサクとセッションが進みます。

特別バージョンでは、
20分ほどお話しを聞いたり、
霊的エネルギーの浄化をサービスします。

80分のお時間で、
11,000円はかなりお得です。


先着順で10名様限定とさせていただきます。


お申込み、お問い合わせはこちらから
info@tamayura-moon.com




12月にはさらにメニューが増えます。
少しずつ、ブログでご紹介していきますね。


HPの更新は、相変わらず遅れていますので、
ブログのチェックしてくださいね~(^-^;


エムレスのことも、
これからたくさんシェアしていきます。



みんなで、楽に、ね!





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心に響いた美しいもの優しいものや、大好きなお月さまのこと
ヒーリングやリーディングのこと

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