満月と感謝と、花粉症克服？
category: 月のうら
東の空に、美しい月。
乙女座の満月を迎えました。
昨日は啓蟄でしたが、
そんな虫たちも活動を始める時期に合わせて
欧米ではワームムーンと呼ばれるそうです。
まさに春の月。
春、ですねえ。
今日は昼間もぽかぽか陽気で、
お散歩日和でした。
いつもなら、花粉が気になるところですが、
私、今年は花粉症の症状が軽くて、
とても楽になっています。
ひとつは、エムレスの先生に教えてもらった
お茶の効果かなーと思っています。
一日、一杯だけのときは
まだくしゃみがかなり出ていましたが、
3月に入って、飲む回数を増やしてみました。
すると、朝に連発していたくしゃみが止まり、
鼻水もほとんど、出なくなりました。
まだ目がかゆくなってしまうので、
完全には消えないのかな～と思っていたのですが、
よくよく思えば、冬から春へと
身体が敏感になっていくので、
多少の反応はごく自然なことなんですよね。
そうか、そうだわ。
そうだった。
この気づきは、大きかったのです。
そう、もうひとつは、
症状を拒否しない。
もっというと、自然の流れだと受け止める、ということ。
春の芽吹きとともに、
自然の一部であるにんげんの身体も、
固まっていたものから、
春に向けて解放されてゆく。
ですから、敏感で当たり前でした。
深刻にならないで、
花粉だ花粉だと大騒ぎしないで、
ごく当たり前のこととして
受け止めるようにししてみたのです。
気にしすぎて、予防ばかりしていることが、
ぎゅっと縮こまった心と身体を、
無意識に作り出していました。
抵抗したって、花粉は飛んでおる。
ぎゅっとなった身体は、
もっとビビりん坊の心を生み出し、
その心がまた、
身体を固くして、抵抗しながら、
花粉を意識しまくっています。
さてと、ビビりん坊はもうや～めた。
自然界の一部として、
感謝して受け止めてみようっと。
これが意外と、功を奏している気がしています。
これも恐れの一部なのかもしれませんね。
ちょうど今宵は満月。
新月には願いを、
満月には感謝を。
愛と感謝のエネルギーを、
宇宙に解き放つように、
ずべてのことに感謝を。
ありがとうございます。
「ありがとう」といえば。。
昨日、このブログのランキングが、
FC2の心と身体のセラピー部門で
一位になりました。
一位になったのは初めてのことです。
いつも遊びに来てくださる、
皆さまのおかげです。
本当にありがとうございます。
満月にご報告ができてうれしい💕
ありがとう、
ありがとうございます。
