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手放すのはむずかしい、


花粉症で眼がかゆかゆ~~、で
今日は眼科に行きました。
お医者様がとても親切で丁寧に説明してくださって
それだけで、なんだか元気になりました。

言葉も、そこに在る人の波動も、
本当にだいじ。

私は医者ではありませんが、
訪ねて下さる方に接するとき、
こうした波動が出せるといいなあと思いました。


さて、今日はこれまでにも
何度か書いている
手放すことについて。

これまでの記事
恐れを手放す
直感と思考の違い

今日、お話したクライアント様が
手放すをテーマにとても悩まれていたので
ブログでも少し書いてみようと思いました。

「何かに対する恐れ」を
手放すというのは、
自分の中にその恐れが「ある」ことを
まず認めること、そして
それを乗り越えること。になります。
つまり、そのことに対する
恐れの感情がなくなること。です。

口で言うのは簡単で、
なかなか難しいことではあります。ね。
だけど、
自分しかできないこと。でもあるのです。

では、どうしたらいいのでしょう。
これは、
本当にいろんな方法があるので
自分自身が、
試行錯誤して見つけていく、
その時の「わたし」が
その時に、よいと思ったものを
試してゆくしかありません。

レイキでも、
どんなヒーリングや
セラピーでも、
必要のない感情や、
想いを手放していくためのもの、なわけですね。

かならず、ご自分にあったものがあると思います。

また、大自然の中では、
そういう浄化が起こることもあります。

私がよくおすすめするのは、
やはり「瞑想」です。
簡単にできますし、
いろいろな瞑想があり、自由にできます。

講座では恐れを手放す瞑想もご紹介していこうと思います。

レイキができるのであれば
ぜひぜひ、毎日レイキをしてくださいね。
アファメーションを唱えたり
イメージやアファメーションをしながら
レイキを行ってみるといいと思います。

それに、ただ単にハンドヒーリングを
日々行っているだけで
そういう感情を手放していくこともあります。

その最中にいるときは
すこしばかり痛みもあるでしょう。
だけど
必要のないものを手放すために
あれこれ努力すること、
そのものが
魂の成長の過程でもありますね。

そして、そんな風に悩まれている、
気づいているということですから
もう、そこに向かっているのだと思います。


少しでも軽くなって
この春を謳歌いたしましょう。




さくらんぼの花だそうです。
さくらんぼの花IMG_2532
photo  by ash

大好きな友人が、こんなすてきな
春を送ってくれました。
うれし。

心を通わせるのは
ほんとうに
距離じゃないのだなあ。


゜。°。°。°。°。°。°。°。゜。°。°。°。


欠点もかわいいものです。

ドラえもん、耳がなくてかわいいでしょう?



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少しでも、
心が浄化され、静かなときを
迎えられますように。
ありがとうございます。

感謝をこめて
MIKA


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Author:MIKA
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心に響いた美しいもの優しいものや、大好きなお月さまのこと
ヒーリングやリーディングのこと

ちょっぴり可笑しい日日のつれづれとともに


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