水星の逆行と日拝
category: つれづれ
朝から冷たい雨になりました。
窓を開けていると、肌寒いくらい。
自粛が解除になりましたね。
嬉しいという声と
不安という声と
両方聞かれますが。
そういえば、昨日から水星の逆行に入りました。
こういうときは
いろいろ重なるものですね。
明日と明後日は
また特別な日ですし。
水星の逆行っていうと
トラブルだとか、あまりいいイメージがない方も
とても多いでしょうか。
よく電気製品のトラブルは耳にしますね。
私はあんまり電化製品はないのですが
懐かしい人からの連絡や
古い友人との再会というのは
多い気がします。
この時期は、お部屋の整理とかすごくいいですよ。
あとは、水星の逆行に乗っかって
過去をちょっとのぞきに行くのも
面白いです。
（過去世ではなく）
自分が心から満たされるために
必要なことを振り返る
そんな時期でもあります。
すっかり便利に慣れていた私たち。
便利なのが当たり前だったからこそ
今の不平不満が生まれています。
当たり前であることなんて
何もないのに。
ないものねだりをするばかりでは
目の前にある
ちいさな喜びも見つけられません。
あれがなければだめ、これがないからできない、
ということは
何ひとつないのかもしれない。
がちがちに固まった理論からは、
やわらかい心は生まれませんね。
いま
風の通り路がいちばん必要な気がします。
隙間、であったり、余裕であったり。
自粛解除も
水星逆行も
へんに怖がらず、
自分にできることを丁寧に
いつも通りにこなすだけです、ね。
できれば遊び心をもって。
もうすぐ夏至です。
「陽」のエネルギーがピークになり
「陰」の季節に移行していきます。
太陽の力が少しずつ、少しずつ弱まり
昼間も短くなってゆきます。
だからこそ
太陽のエネルギーは、いまのうちに
めいっぱい活用しましょう。
古くから日本に伝わる
「日拝（にっぱい）」をご紹介します。
昇る勢い、元氣の朝日のパワーを受け取ります。
1.朝、太陽に向かって軽くお辞儀をします。
2.目を閉じ、手を合わせ、眉間で朝日を受け取る位置に立ちます（座ってもOK）。
3.眉間から太陽が入ってくるイメージをします。
4.次に背中に太陽の光が当たるようにします。
だいたい2~3分でOKです。
もちろん、もっと長くやっても大丈夫ですが
朝日が完全に昇ってからは
直接太陽の光を目で見ないようにしてくださいね。
これから始まる
陰の季節も
心から愉しめるように
自分の氣、エネルギーを強く、つよくして
きょうも
「うれし、たのし、だいすき」
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2020_06_19
