4番目の月と呼吸
category: 呼吸法 ブレスワーク
西の空に低く、美しい
夕方の細い月が輝いていました。
四日月。
写真を撮ったのですが、
繊細な美しさがぼやけて
太っちょなみかづきになってしまいます。
どなたか写真を見せてください。
さて、きょうはブレスワークに参加しました。
気づきもさることながら、
体調を整えるのに最適だと感じています。
まあ、心と身体が同じものなので、
どちらからアプローチしても
同じところにゆくのですが。
お月さまと身体
お月さまと心
深く深くかかわる
この関係に
呼吸、を入れて行ったら。
その化学反応が
底知れない。
今日、月は牡羊座に移りました。
新月に願いをかけたのなら、
思い切って、行動に移すことが
佳き、かもしれません。
そして、
意識をむけるとよい身体の部分は、
頭から目、鼻のあたりまで。
この時期、酷使してはなりませぬ。
ありのままを、ありのまま受け取ることの
むずかしさ
大切さ
そのシンプルなことこそが
真理。
迷ったら、
あなたの細胞に聴いてみて。
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四日月 写真はお借りしました。
やわらかに漂い
淡く光る月
凍てつく空を
名残り雪を
心を、溶かす
月のうら
MIKA
2021_02_15
