陰陽ななつぼし
category: つれづれ
ほんじつももうしょなり。
朝どんよりと曇っているときは、
昼から暑くなることが多いそうです。
「旱（ひでり）の朝曇り」といい、
カラッとした暑さではなく、
もわっとした蒸し暑い一日になります。
この頃は、ずっとそんな日がつづいていますね。
気温と関係なく湿度が高いと、
身体の熱を発散しづらくなります。
熱中症にますます注意が必要な
夏本番になりました。
朝陽とともに目が覚めてしまう私は、
夏の朝が大好き。
（冬の朝は寒いからね💦）
一年で一番早起きをして、
せっせと筋トレに励む時期です。
昔昔は、冬でも一年中、筋トレをしていましたが
この2年ほどは冬場はあまりやらなくなりました。
今年も、筋トレを再開したので、
夏場の期間限定だし、筋力つけたいと思い、
筋トレの後に、
プロテインを飲んでいたのですが、
先日、自己ヒーリングのときに、
身体の負担になっているのが
プロテインと出てしまいました
飲み過ぎたり、長期摂取はよくないと
知っていたものの、
まだ飲み始めてひと月足らずだったのに
近頃は、加工食品全般が
本当に合わなくなってきて、
身体の負担になると言われることが多いです。
なるべく自然のものがいいですが、
プロテイン、ちょびっと残念💦
＊
人に会えば、
いいえ、メールだったとしても、
人にはいろいろな思いがあることを知ります。
その思いを受け取りながら、
私はまたいろいろな具合に感じるのです。
一日の終わりに、きょうのことを思いだし、
たとえば日記に書くでも、
こうしてブログに書くでも、
そこから言葉が生まれようとします。
でも、言葉はとても限定的で。
言葉に乗って、感情が生まれます。
すると、その感情も限定的で。
喜怒哀楽というけれど、
怒りや、悲しみ、苦しさ、喜び。。
言葉にすると、ほんのわずかの感情のようです。
そんな言葉で表されるような、
単純な思いばかりではないのに。
相手が発した言葉と、そこから感じる想い、
私が受け取り感じる想い。
織りなす想いはとても表現できるものではなく。。
それなら、言葉にしないで
ただ感じることがあってもいい。
人は誰でも、
心の中に言葉にならない思いを
たくさん持っているのでしょう。
言葉にすれば、限定的で
ときに軽々しいものになり、
陳腐にさえ感じてしまうこともありましょう。
そこに善悪の二元性を生みだし、
そこに感情を引き起こしてしまうのです。
だけど、初めにあるのは感覚だけ。
感覚は、ただ感覚として味わう。
自我が関与する前の、
あなたの思いは、
どんな色でどんな匂いがするでしょう。
言葉に置き換えず、
ただ眺めてみたら、
何が見えるでしょうか。
江戸時代「陰陽七つ星」と呼ばれた
日本の紋章です。
まるで神聖幾何学のよう。
感情も波動なら、
こんなふうに形が見えてくるかも。
なぁんてね。
